Blízkosť je to, čo bábätko najviac potrebuje Keď sa narodí bábätko, zrazu sa ocitne vo veľkom svete plnom zvukov, svetla a chladu. A jediné, čo naozaj pozná, je tvoje telo – tvoj hlas, vôňa, tlkot srdca. Preto je preň nosenie… Čítať viac »Nosenie detí – prečo, ako a v čom nosiť bábätká
Cumlík – áno alebo nie? Keď sa chystáš na príchod bábätka, zoznam výbavičky býva dlhý. Cumlík v ňom takmer nikdy nechýba. Mnohé mamy majú pocit, že bez neho to jednoducho nejde. Pravda je však iná – cumlík nie je povinná… Čítať viac »Cumlík: naozaj ho bábätko potrebuje? Čo ukázal test cumlíkov 2025
Tehotenstvo aj dojčenie sú pre ženu nesmierne psychicky aj fyzicky náročné. Oceňme sa za to. Dojčenie je full time job, ktorý prináša krásne chvíle a veľký úžitok do budúcnosti, ale je to naozaj ťažká práca a nie vždy za sebou vidíme výsledky… Čítať viac »Zelený jačmeň a chlorella v tehotenstve a počas dojčenia?
Každé tehotenstvo je jedinečný príbeh. Nie je to len čas plný očakávania, ale aj obdobie, kedy prechádzaš nespočetnými zmenami – fyzickými, emocionálnymi aj duševnými. Keď som bola tehotná, cítila som, že mi chýba miesto, kam by som si mohla zaznamenať… Čítať viac »Prečo si viesť svoj tehotenský denník?
Tehotenstvo a dojčenie sú krásne, ale pravda je taká, že dajú telu poriadne zabrať. Je to prirodzené, keďže sa okrem seba staráme aj o bábätko v brušku. Častokrát sa cítime unavené, mávame rôzne návaly emócií či tráviace problémy- to všetko sú bežné… Čítať viac »Zelené potraviny v tehotenstve a počas dojčenia: Ako vedia pomôcť mame aj bábätku
Po pôrode chcem dojčiť: Ako začať kojiť a na čo sa pripraviť? Dojčenie je jedinečný zážitok, ktorý vytvára silné puto medzi tebou a tvojím bábätkom. Ak si tehotná a plánuješ dojčiť, gratulujem! Už teraz si na skvelej ceste k tomu,… Čítať viac »Po pôrode chcem dojčiť: Ako začať kojiť a na čo sa pripraviť?
Prečo je dojčenie darom pre teba aj tvoje bábätko Dojčenie je jednou z najprirodzenejších vecí, ktoré môže mama pre svoje bábätko urobiť. Je to, ale aj nesmierne náročné obdobie a netreba na to zabúdať. Nie je to len spôsob, ako… Čítať viac »Prečo je dojčenie darom pre teba aj tvoje bábätko
Ahojte! Vitajte na mojom blogu, kde sa s vami chcem podeliť o moje skúsenosti a postrehy z materskej a rodičovskej dovolenky. Volám sa Zuzana a som mamou dvoch úžasných chlapcov. Leonarda, ten už má skoro 5 rokov a Theodora, ktorý… Čítať viac »Vitajte!
